健康无油的奇亚籽香蕉酸奶玛芬（Gluten free）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康无油的奇亚籽香蕉酸奶玛芬（Gluten free）方法

最近热衷于研究玛芬蛋糕，自从给啃啃gluten free以来总是担心主食吃不好，其实不然，烘焙有了更多的选择，椰子粉、杏仁粉，木薯粉……以前一直以为小麦粉称霸，现在觉着只要有足够的创造力，下厨更加健康美味丰富多样。
muffin几乎是最快手的最能变化的主食、零嘴选择了。所有的材料搅合在一起，就会呈现给你不一样的风味。啃啃爱吃，麻麻爱烤。
以下量适合12个迷你玛芬杯
外加一个汉堡模具。

用料  

健康无油的奇亚籽香蕉酸奶玛芬（Gluten free）的做法  

1. 烤箱预热175C。
   湿性材料混合均匀后倒入奇亚籽（可以自己决定放多少蜂蜜，稍微尝试一下甜度，因为我家的酸奶特别酸，）浸泡10分钟。
   同时开始称量干性材料。

2. 干性材料混合均匀倒入湿性材料，混合均匀。加入葡萄干、巧克力豆。
   迷你玛芬盘12装满后还剩几大勺，再用用一个小汉堡刚好。烘烤20分钟，或边缘微焦黄即可。出炉后出模具。