俗话说:吃猪不如吃牛,吃牛不如吃羊。而羊蝎子又是羊中精品!香嫩不腻,肉肉吃完别忘记吸骨髓,红汤浓香又不膳,加入喜欢的配菜,一锅羊蝎子火锅尤其适合倒春寒的今天。喜欢吃肉的人可以解馋,又不会担心长胖,要美味营养 不要油脂![哇]
另外用量大家搞不清的话可以参考配图,勺是搪瓷勺,多了也无所谓的,毕竟羊肉很膳咱不怕多,哈哈哈……
用料
羊蝎子 | 3斤 |
姜 | 一大块 |
大葱段 | 半根 |
料酒 | 很多勺大约大半碗多点无所谓 |
香叶 | 4片 |
老抽 | 2勺 |
花椒粉 | 1勺(不用粉也可以我不喜欢吃颗粒,要挑出来好费劲) |
生抽 | 2勺 |
洋葱 | 小半个 |
八角 | 2个大的 |
桂皮 | 1块 |
草果 | 2个 |
白蔻 | 大约12左右 |
小茴香 | 1勺 |
白胡椒粉 | 1勺 |
蒜瓣 | 五六瓣也可以多点 |
红腐乳 | 2块 |
香菜 | 5根左右 |
萱妈红汤羊蝎子的做法
羊蝎子新鲜的泡1小时祛血水,和姜片葱段料酒一起加水煮开撇去浮沫捞出,汤底留着后面炖羊肉用!(放心不会膳!)
锅里多倒油,大约是平时炒菜的三四倍,把洋葱丝和香菜(切成几段)放油里炸焦捞出丢掉。
放入两搪瓷勺郫县豆瓣酱,炒出红油(炒红油必须最小火不然糊了发苦),然后倒入图中所有配料,最好再加两块捣碎的红腐乳!有山楂片的可以放七八片,没有的加两勺陈醋。
倒入前面煮完羊蝎子剩下的汤底,加盐、2勺老抽2勺生抽小半碗料酒(料酒多放没关系这样肉不膳),大火煮开中小火慢炖1个半小时。
这是出锅时,我加了配菜,如果加荤菜记住出锅前10分钟加入,如果是素菜放进去2分钟就可以啦。
这样做出来一点也不膳,肉的松紧度也刚好,不硬,肉也不会骨肉分离,用筷子一夹就从骨头上掉下来了。
小贴士
1个半小时肉不会很烂,喜欢有嚼劲的1个小时就可以了。期间大家可以间断性看看锅有没有烧干,如果发现汤少了可以加入前面焯水的汤底,大家可以看出来,图中3斤的羊蝎子加上一点配菜刚好满满一锅!家里4个大人2个小孩这个量刚刚好。