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用料
| 西兰花 | 一大朵 |
| 蒜 | 3-5瓣 |
| 淀粉 | 一小勺 |
| 白糖 | 适量克 |
小白耗油西蓝花🥦的做法
水开后，锅中加入少许盐和油烫一下（焯水的意思），很快啊，一两分钟出锅
![小白耗油西蓝花🥦的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "小白耗油西蓝花🥦的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
把西蓝花🥦摆的整整齐齐，现在再来准备酱汁
![小白耗油西蓝花🥦的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "小白耗油西蓝花🥦的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
油热了就把蒜粒丢下去，然后记得开精神小火，要不就会吃一嘴黑，然后呢等蒜微微的金黄色，加入酱料烧制，之后就是不停搅拌到浓稠
![小白耗油西蓝花🥦的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "小白耗油西蓝花🥦的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
啪叽一下，酱汁凌上去，好的午饭有找落了。这就是我的小白菜谱，各位有好的建议欢迎提出
![小白耗油西蓝花🥦的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "小白耗油西蓝花🥦的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
小贴士
酱汁：耗油一大勺子🥄，生抽一大勺，白糖很少很少，淀粉加水调成汁
小白耗油西蓝花🥦做法烹饪大全 地道小白耗油西蓝花🥦如何做
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