我只想把菜做得再精致些,配料细节再完美些……
用料
西兰花 | 半朵 |
皮蛋 | 1-2个 |
鸡蛋 | 1个 |
火腿肠 | 1根 |
胡萝卜 | 少许 |
姜、蒜、枸杞 | 少许 |
🥦上汤西蓝花🥦的做法
西蓝花撕成小朵,盐水浸泡后控干备用。
1.皮蛋、火腿肠切小丁;
2.胡萝卜随意,切丁亦可;
3.鸡蛋打散,煎熟后切小片;
4.蒜、姜切末(不要太碎);
5.枸杞适量备用。起锅热油,加入姜、蒜,胡萝卜丁小火炒香。再放入皮蛋慢慢翻炒。
往锅内加入开水2-3小碗(最好一次性加入)。将火腿丁、鸡蛋丁倒入锅内,淋入少量鸡汁,煮开。(代替高汤)小火3-4分钟,至汤色变浓。
加入西蓝花🥦,中小火煮1-2分钟。
加入枸杞、鸡精,少许水淀粉勾芡。关火,出锅。
成品,开动吧😍
小贴士
1.皮蛋可先用开水煮去溏心,翻炒时不可太用力,防止炒碎,可用铲子推炒。
2.若有高汤代替开水最好。
3.煮西蓝花的时间长短可随口味的软硬程度而定。