魔王两岁左右遇到了进食倒退期,担心他营养跟不上,考虑到他喜欢吃脆脆口感的食物,所以制作了这款肉蔬薄脆!
用料
青菜泥50g | |
肉末 20g | |
植物油 8g | |
低筋面粉30g | |
玉米淀粉30g | |
水95g |
安妮辅食:快手肉蔬薄脆的做法
把青菜清洗干净后,焯一下水
将焯水后的青菜打成泥
菜泥的具体粗糙度可按照宝宝咀嚼能力来决定
所有原材料称量好倒入一个大盆中
用蛋抽搅拌均匀
蛋卷机预热好,用勺子挖一勺进去,盖好蛋卷机,加热四五分钟左右就可以夹出来
晾凉食用
吃不完的密封保存好。尽快三天内吃完哦。