鸡胸藜麦时蔬沙拉做法烹饪大全 地道鸡胸藜麦时蔬沙拉如何做

詹姆士的厨房

用料  

鸡胸藜麦时蔬沙拉的做法  

1. 蔬菜冰水冰镇，鸡胸肉煎一下，蔬菜加柠檬汁、薄荷叶、藜麦米、盐、黑胡椒混合均匀，最后加入鸡胸肉。酱：酸奶加蒜末+盐+少量黑胡椒。