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素油版荷花酥的详细做法大全,简单又营养的素油版荷花酥做法

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素油版荷花酥的做法图解 素油版荷花酥的做法步骤

离我所在的城市两个半小时的车程,有一个国家公园叫point pelee national park. 里面有一个特别大的荷花湖。入湖处可以租到canoe,划着船,吹着小风,看着两边的蒲苇荡,经过一片弯弯曲曲的河道,河道上开满了water lily。之后划到湖的后面突然眼前开阔了,一大片一大片的荷花映入眼帘,只不过这边的荷花都是黄色的,不过也很美。有一年去有幸有几朵和国内的一样的那种粉红色的开了,之后就再也没见过了。现在这种雪花飞舞的隆冬,真是怀念那一池荷花呀!
酥的做法是跟頭露老师的下厨房课学的。不吃猪油所以换成了素油。

用料  

(水油皮)中筋面粉 130克
温水(或果蔬汁) 65克
细砂糖 10克
椰子油或普通植物油 8克
(油酥)低筋面粉 70克
椰子油或普通植物油 35克
老南瓜 120克
白莲蓉 80克

素油版荷花酥的做法  

  1. 中筋粉,椰子油,糖混合,慢慢加入温水揉成水油皮

    素油版荷花酥的做法图解 素油版荷花酥的做法步骤 第2张
  2. 低筋面粉混合椰子油搓成干油酥

    素油版荷花酥的做法图解 素油版荷花酥的做法步骤 第3张
  3. 老南瓜

    素油版荷花酥的做法图解 素油版荷花酥的做法步骤 第4张
  4. 挖出肉不要皮,碾成泥,加入白莲蓉

    素油版荷花酥的做法图解 素油版荷花酥的做法步骤 第5张
  5. 如果不够干就小火稍微炒一下收干

    素油版荷花酥的做法图解 素油版荷花酥的做法步骤 第6张
  6. 干油酥分成10克一份,共10份

    素油版荷花酥的做法图解 素油版荷花酥的做法步骤 第7张
  7. 水油皮分成20克每份,共十份。馅料每份20克,共十份。

    素油版荷花酥的做法图解 素油版荷花酥的做法步骤 第8张
  8. 水油皮包裹油酥

    素油版荷花酥的做法图解 素油版荷花酥的做法步骤 第9张
  9. 按扁,擀开,从两边向中间三折

    素油版荷花酥的做法图解 素油版荷花酥的做法步骤 第10张
  10. 再次擀开,再向中间三折

    素油版荷花酥的做法图解 素油版荷花酥的做法步骤 第11张
  11. 重复擀制另外一个颜色。擀好的两个颜色叠放在一起,再稍微擀一下

    素油版荷花酥的做法图解 素油版荷花酥的做法步骤 第12张
  12. 一分为二

    素油版荷花酥的做法图解 素油版荷花酥的做法步骤 第13张
  13. 沿着每个面皮的边缘擀一下,和擀饺子皮一样

    素油版荷花酥的做法图解 素油版荷花酥的做法步骤 第14张
  14. 刷上蛋清

    素油版荷花酥的做法图解 素油版荷花酥的做法步骤 第15张
  15. 铺一张糯米纸

    素油版荷花酥的做法图解 素油版荷花酥的做法步骤 第16张
  16. 包入馅料

    素油版荷花酥的做法图解 素油版荷花酥的做法步骤 第17张
  17. 在底部刷上蛋清

    素油版荷花酥的做法图解 素油版荷花酥的做法步骤 第18张
  18. 蘸一层芝麻

    素油版荷花酥的做法图解 素油版荷花酥的做法步骤 第19张
  19. 用锋利的刀(个人觉得裁纸的刀最好用)。先在顶部少割一点定位,再淹着刀痕向下切,可以切出四瓣也可以切六瓣

    素油版荷花酥的做法图解 素油版荷花酥的做法步骤 第20张
  20. 底部留一截,不要割到底。

    素油版荷花酥的做法图解 素油版荷花酥的做法步骤 第21张
  21. 油温120度时放入,大概两三分钟,让里面的油向外跑跑。

    素油版荷花酥的做法图解 素油版荷花酥的做法步骤 第22张
  22. 升油温至180度炸至酥脆定型。时间太长花瓣会起泡或者直接糊了,太短花瓣太软不够脆,多炸几次就有经验了

    素油版荷花酥的做法图解 素油版荷花酥的做法步骤 第23张
  23. 炸完现吃,放冷了就不好吃了。

    素油版荷花酥的做法图解 素油版荷花酥的做法步骤 第24张

小贴士

不用果蔬汁用色粉也可以,揉到水油皮里面就行。

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