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代餐饮品-燕麦鸡蛋冲奶食谱大全及做法,烹饪好吃的代餐饮品-燕麦鸡蛋冲奶方法

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代餐饮品-燕麦鸡蛋冲奶的做法步骤图

匆忙上班族、健身党的代餐饮品。
低成本、简单制作、营养满满。

用料  

奶粉2
燕麦2
鸡蛋1
红枣3 个颗
白砂糖 2克

代餐饮品-燕麦鸡蛋冲奶的做法  

  1. 在碗里添加奶粉、燕麦,加上2-3颗红枣做装饰

  2. 搅拌鸡蛋,倒入碗中

  3. 烧开的100°的水直接冲到碗里,边冲边搅

  4. done!请享受丝滑新鲜的蛋奶,加点白砂糖更好喝。

    代餐饮品-燕麦鸡蛋冲奶的做法步骤图 第2张

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