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美颜美白极品-黑金刚紫土豆丝食谱大全及做法,烹饪好吃的美颜美白极品-黑金刚紫土豆丝方法

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美颜美白极品-黑金刚紫土豆丝的做法步骤图

黑金刚土豆外形与普通土豆无异,黑金刚土豆呈黑紫色的原因是富含花青素。该品种富含花青素,花青素除对致癌物质有抑制作用外还可以增强人体免疫力,延缓衰老,增强体质,增强视力。花青素还有极强的抗氧化性,能清楚黑色素,具有美白淡斑功效

用料  

黑金刚紫土豆 2个

美颜美白极品-黑金刚紫土豆丝的做法  

  1. 洗净去皮切开

    美颜美白极品-黑金刚紫土豆丝的做法步骤图 第2张
  2. 多莓复合饮品与该土豆都是花青素极品,纯天然易吸收

    美颜美白极品-黑金刚紫土豆丝的做法步骤图 第3张
  3. 一条煮熟,一条做成土豆丝,土豆丝先泡5分钟出晶体状再爆炒3分钟,放点酱油葱花陈醋即可

    美颜美白极品-黑金刚紫土豆丝的做法步骤图 第4张
  4. 开吃青花素土豆丝啦

    美颜美白极品-黑金刚紫土豆丝的做法步骤图 第5张
  5. 值得尝试

    美颜美白极品-黑金刚紫土豆丝的做法步骤图 第6张

小贴士

煮熟的那条留作下午茶也可以啦,黑金刚紫土豆丝如果不知在哪买也可以找我哦⊙∀⊙!

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