黑金刚土豆外形与普通土豆无异,黑金刚土豆呈黑紫色的原因是富含花青素。该品种富含花青素,花青素除对致癌物质有抑制作用外还可以增强人体免疫力,延缓衰老,增强体质,增强视力。花青素还有极强的抗氧化性,能清楚黑色素,具有美白淡斑功效
用料
黑金刚紫土豆 | 2个 |
美颜美白极品-黑金刚紫土豆丝的做法
洗净去皮切开
多莓复合饮品与该土豆都是花青素极品,纯天然易吸收
一条煮熟,一条做成土豆丝,土豆丝先泡5分钟出晶体状再爆炒3分钟,放点酱油葱花陈醋即可
开吃青花素土豆丝啦
值得尝试
小贴士
煮熟的那条留作下午茶也可以啦,黑金刚紫土豆丝如果不知在哪买也可以找我哦⊙∀⊙!