用料
去芯莲子 | 20个 |
生百合 | 2个 |
银耳 | 半朵 |
冰糖 | 适量(根据自己口味调整) |
银耳莲子百合甜汤的做法
将各种材料洗净放入炖盅
喜欢软糯的可以把炖的时间调长,我今天做的是两个小时,汤粘稠,莲子糯糯的,很好喝。干燥的季节里喝上一碗,沁人心脾。(可以放入冰箱,冷藏后也很解渴)
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