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时蔬魔芋丝如何做才美味,怎么做时蔬魔芋丝简单又好吃

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时蔬魔芋丝的做法步骤图,时蔬魔芋丝怎么做好吃

这个菜所有的营养都包含在内了  
适合减肥的人群
一盒魔芋丝大概在200克 可以分两次吃
这样一碗时蔬魔芋丝热量大概在90-100卡路里

用料  

胡萝卜 50克
黑胡椒粉 适量
适量
柠檬 适量
鸡胸肉 30克
魔芋丝 100克
杭白菜 100克
适量

时蔬魔芋丝的做法  

  1. 准备好所有材料 鸡胸肉用盐、黑胡椒、柠檬腌制一下

    时蔬魔芋丝的做法步骤图,时蔬魔芋丝怎么做好吃 第2张
  2. 少油煎鸡胸肉 剪刀两面金黄就可以取出了 如图就可以了

    时蔬魔芋丝的做法步骤图,时蔬魔芋丝怎么做好吃 第3张
  3. 先加入胡萝卜炒一下 因为胡萝卜比较难熟

    时蔬魔芋丝的做法步骤图,时蔬魔芋丝怎么做好吃 第4张
  4. 再加入杭白菜炒一下 加盐

    时蔬魔芋丝的做法步骤图,时蔬魔芋丝怎么做好吃 第5张
  5. 最后加入魔芋丝炒一下 让魔芋丝变得更有味

    时蔬魔芋丝的做法步骤图,时蔬魔芋丝怎么做好吃 第6张
  6. 加入适量的水煮一下就可以了  在做好的时蔬魔芋丝上加上煎好的鸡胸肉就OK了

    时蔬魔芋丝的做法步骤图,时蔬魔芋丝怎么做好吃 第7张