春天是野菜的舞台,几乎没有人能抵御这份碧绿清鲜的诱惑。
就好比,鲜嫩的荠菜;爽脆的马兰头;还有香甜的春韭等等……它们都在春季里,绽放着自身最特有的魅力。
不过,如果在古代有热搜榜,那野菜排名第一的一定是藜蒿。
曾被《神农本草经》列为野蔬上品,但现在却格外的低调。因为不把握好翻炒的火候或搭配,就会大量流失藜蒿的清香味并且干柴难嚼……
今天,我们就请到了陈武大厨,教我们一道藜蒿的绝配吃法——藜蒿炒腊肉,让你五分钟轻松掌握这道鲜蔬秒滋味。
这道藜蒿炒腊肉,一个清香一个咸香,味道交融在一起,半肥半瘦的腊肉放入口中和爽脆的藜蒿混杂在口腔中,彻底激发食欲。
只需简单翻炒和调味,就能完美的展现它的醇香脆嫩。
俗话说“正月藜,二月蒿,三月作柴烧。”吃藜蒿是真的要讲究时节的,过了农历二月它就干涩难咽,就只能当柴禾烧了。
此时不吃更待何时!还不赶紧点开视频学习做法……
用料
藜蒿 | 半斤 |
咸肉 | 8片 |
干辣椒 | 1根 |
盐 | 0.5茶匙 |
生抽 | 3茶匙 |
猪油 | 2调羹 |
【藜蒿炒腊肉】腊肉和它是绝配,入口难忘神点赞!的做法
藜蒿洗净备用。买不到藜蒿的话可以用茼蒿代替。
咸肉改刀切片,每片切成3mm的厚度。
3根干辣椒,切碎备用。
开大火,锅烧热后,放入2调羹猪油和干辣椒。
炒香后,放入咸肉片翻炒至肉片微卷的状态即可。
正确示范如下▼
放入藜蒿,转小火翻炒。
放入0.5茶匙盐和3茶匙生抽,调味。
煸炒至藜蒿有透明感,就可以出锅了。
搞定!
小贴士
04/ 先翻炒辣椒增加香味