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蘑菇咖喱饭(素食主义)食谱大全及做法,烹饪好吃的蘑菇咖喱饭(素食主义)方法

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蘑菇咖喱饭(素食主义)的做法步骤图

作为个懒人吃货,冰箱有啥就做啥~肉解冻慢,干脆吃个素。没什么特别的原因,就是爽口健康,蘑菇口感不错,收汁略干了,整体鲜美~

用料  

土豆 1个
胡萝卜 半根
蘑菇 适量
青菜(可删) 几片
洋葱 少量
蒜(可删) 1瓣
咖喱块 1-2块
1碗
半汤碗

蘑菇咖喱饭(素食主义)的做法  

  1. 一人食的份量,一个中等大小的土豆,三分之一根胡萝卜,蘑菇一小把,因为蘑菇一炒会绵软变小很多,所以看自己口味,爱吃就多放点。这次用的蟹口菇,超市随便买的,感觉除了香菇这类味道浓重的,其他蘑菇都可以,口感有点差异而已~挑了三五片娃娃菜,因为想吃蔬菜,就白水烫熟垫在下面,不喜欢的不用加了。咖喱块一直喜欢百侍的,浓香,不用再调味~

    蘑菇咖喱饭(素食主义)的做法步骤图 第2张
  2. 胡萝卜和土豆切块,个人偏好切小点,煮了比较绵软,炒起来裹咖喱汁也比较有味~蘑菇切蒂洗净,撕条,用不用水泡似乎无所谓。娃娃菜我是一片大叶子切两刀,变条状焯水比较快。蒜切片,洋葱切丝,喜欢切块的也无所谓。

    蘑菇咖喱饭(素食主义)的做法步骤图 第3张
  3. 清水把土豆和胡萝卜丁都煮一下,加点盐,用筷子戳下看绵软了就捞起来放盘里。娃娃菜也是焯水烫熟,铺在盘底。

    蘑菇咖喱饭(素食主义)的做法步骤图 第4张
  4. 锅烧热加油,放洋葱和蒜瓣,炒香了把土豆胡萝卜放进去,加蘑菇丝。翻炒居然闻到迷之鸡蛋香~不要加水不要加水不要加水,因为炒着炒着蘑菇的汁水就出来了。

    蘑菇咖喱饭(素食主义)的做法步骤图 第5张
  5. 不加水翻炒,中火,蘑菇吸了油变亮变软,汤汁出来有点奶白,就可以加入半汤碗凉白开,也可以少一点,淹没食材一点就行了,放入咖喱块,融到汤汁里。

    蘑菇咖喱饭(素食主义)的做法步骤图 第6张
  6. 煮的过程中要注意铲一铲,免得粘锅,火不要太大,容易汁收太干了就没那么好吃~能闻到咖喱香。这时候拿小碗添饭压实倒扣在盘子里,我是搁在娃娃菜上,然后汤汁浇上去~

    蘑菇咖喱饭(素食主义)的做法步骤图 第7张
  7. 新鲜出炉香喷喷~撒点炒熟,黑芝麻点缀~

    蘑菇咖喱饭(素食主义)的做法步骤图 第8张

小贴士

添水别太多,不然收汁慢,收汁别太干,不然不糊饭。

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