香蕉牛奶银耳羹|血糯米果干饭团+口蘑炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉牛奶银耳羹|血糯米果干饭团+口蘑炒蛋方法

周一，要升旗呢，我们都吃得简单一点早点出门

今天吃蔓越莓血糯米团

香蕉牛奶银耳羹

搭配口蘑滑蛋和亚麻籽油西兰花

小盆友说饭团放在牛奶银耳里泡更好吃啦

估计她是想念芒果紫米饭椰奶捞了

话说这个芒果紫米椰奶捞很多妈妈回来反映说太好喝了，小宝宝非常喜欢喝

用料  

香蕉牛奶银耳羹|血糯米果干饭团+口蘑炒蛋的做法  

1. 首先准备好蒸熟血糯米饭和果干， 揉成球就好

2. 血糯米饭团做法很简单
   
   紫米饭用血糯米、黑糯米和水约为1：1.2的比例蒸或煮而成。

3. 就是这么简单

4. 银耳：5g(压碎)浸泡20分钟+清水：400-500ml

5. 浸泡后的银耳+清水，用高压锅炖40分钟

6. 香蕉+牛奶用破壁机打成香蕉牛奶

7. 装碗：银耳羹和香蕉牛奶各一半，撒上坚果、果干点缀

8. 小盘友说，可以把紫米饭团放进来浸泡会更加好吃

9. 2个鸡蛋+2勺清水（牛奶或者淡奶油更佳），搅拌均匀，+黑胡椒、盐、蒜粉调味
   
   热油锅，小火，倒入蛋液，底部稍微凝固后用筷子划碎

10. 大部分凝固后就可以出锅

11. 接着煎蘑菇

12. 蘑菇煎熟后，到鸡蛋回锅，翻炒均匀即可

13. 水煮西蓝花和玉米笋，用亚麻籽油拌一下，撒上白芝麻