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蔓越莓银耳汤(满满的胶质,燕窝般的口感)食谱大全及做法,烹饪好吃的蔓越莓银耳汤(满满的胶质,燕窝般的口感)方法

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蔓越莓银耳汤(满满的胶质,燕窝般的口感)的做法步骤图

银耳对女人的功效非同一般,又被称为“女人的燕窝”。蔓越莓除了富含维生素C之外,它还具有非常棒的抗氧化、抗衰老的效果,更被称之为“女人的红宝石”。

经过1小时的慢炖,这碗羹汤软糯粘稠,酸酸甜甜,口感非常赞。每天来一碗,相当滋补呢,赶快来试试。

用料  

干银耳 半朵
红枣 9个
蔓越莓 一小把
枸杞 适量
冰糖 30克

蔓越莓银耳汤(满满的胶质,燕窝般的口感)的做法  

  1. 准备好食材,银耳提前泡发半小时后撕成小朵。

    蔓越莓银耳汤(满满的胶质,燕窝般的口感)的做法步骤图 第2张
  2. 2. 养生壶加水至1000ml,放入红枣、银耳。

    蔓越莓银耳汤(满满的胶质,燕窝般的口感)的做法步骤图 第3张
  3. 3. 养生壶调到炖银耳模式,炖煮一个小时。同时,设置好保温模式,选择40℃。

    蔓越莓银耳汤(满满的胶质,燕窝般的口感)的做法步骤图 第4张
  4. 4. 养生壶炖煮的过程中,可以清楚看到温度的变化,也不怕溢锅,无需看火哦。

    蔓越莓银耳汤(满满的胶质,燕窝般的口感)的做法步骤图 第5张
  5. 5. 剩余10分钟时,加入蔓越莓、枸杞和冰糖。

    蔓越莓银耳汤(满满的胶质,燕窝般的口感)的做法步骤图 第6张
  6. 6. 不一会,浓稠的银耳羹就做好啦!浓稠又出胶,营养又健康,全家人都爱喝呢~

    蔓越莓银耳汤(满满的胶质,燕窝般的口感)的做法步骤图 第7张

小贴士

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