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素食者烤箱食谱—风炉版食谱大全及做法,烹饪好吃的素食者烤箱食谱—风炉版方法

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素食者烤箱食谱—风炉版的做法步骤图

平时吃烧烤需要去外面烧烤摊,卫生问题让人不放心。自己在家做干净美味还实惠,尤其是素食者这款念谱绝对合。烤豆腐、杏鲍菇、金针菇用柏翠风炉烤箱一次三盘完成。

用料  

老豆腐 1块
杏鲍菇 1个
金针菇 1把
洋葱 半个
6瓣
鲜味酱油 2勺
生抽 1勺
辣椒粉 1勺
孜然粉 1勺
8克
10克
白芝麻 1勺

素食者烤箱食谱—风炉版的做法  


  1. 步骤:1.准备材料,老豆腐、金针菇杏鲍菇、小葱切碎。杏鲍菇切片,洋葱切块。

    素食者烤箱食谱—风炉版的做法步骤图 第2张
  2. 3.烤盘铺锡纸,刷上一层油防粘。

    素食者烤箱食谱—风炉版的做法步骤图 第3张
  3. 把各种调味料放在小碗里,搅匀备用。

    素食者烤箱食谱—风炉版的做法步骤图 第4张
  4. 豆腐切1cm厚的方块摆在烤盘上,杏孢菇、金针菇也摆好。

    素食者烤箱食谱—风炉版的做法步骤图 第5张
  5. 把豆腐.杏鲍菇每片都刷上一层酱计,金针茹的就用勺子淋在上面,上而再盖一张锡纸。

    素食者烤箱食谱—风炉版的做法步骤图 第6张
  6. 烤箱提前210度预热20分钟,把三个烤盘全部放进去,风炉模式180度烤15分钟。

    素食者烤箱食谱—风炉版的做法步骤图 第7张
  7. 时间到了取出豆腐和杏鲍菇,翻面再刷一层调料汁放入烤箱再烤10分钟。

    素食者烤箱食谱—风炉版的做法步骤图 第8张
  8. 时间到了出炉,撒上一层小葱花开吃,味道咸甜适中,金针菇很入味,豆腐和杏鲍菇也很好吃。而且不用担心长肉肉。

    素食者烤箱食谱—风炉版的做法步骤图 第9张
  9. 用风炉烤箱一次烤三盘,可以烤自己喜欢的任何蔬菜。

    素食者烤箱食谱—风炉版的做法步骤图 第10张

小贴士

杏鲍菇不能切太薄了,否则烤太干了。
烤箱温度根据自己家烤箱脾气调节。

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