青豌豆羹
(4人份)
用料
500克冻青豌豆2个熟牛油果一些新鲜的薄荷叶,切碎2根大葱,切碎1汤匙老抽或生抽 |
轻断食:完美瘦身的肠道革命之青豌豆羹的做法
将青豌豆放入沸水中煮3~4分钟,沥干,然后将它和其他原料一起放入搅拌机高速搅碎。调味后即可食用。
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